Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
16 мар 24
dashkafchik- Журнал, 16 мар 24
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2024:
1628 ккал
Жир: 66,23г | Белк: 64,30г | Углев: 189,66г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Голландский , Красный Пищевик Зефир, Магнит Банан, Harry's Хлеб для Сандвича, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Обед:
Grow Food Сметанный Соус, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Макдоналдс Картошка Фри, Свинина, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Русский Десерт Козинак Подсолнечный с Воздушными Зернами Риса и Глазурью.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Красный Пищевик Зефир.
подробнее ...
1951 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю