Anna_DL- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя Anna_DL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

56,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1765 ккал

Жир: 87,12г | Белк: 121,21г | Углев: 121,05г. Завтрак: Almarai Protein Yoghurt, Blackberries, Raspberries, Mangos , Olympus Greek Yougurt 0 Fat, Egg, Alalali Tuna in Water, Modern Bakery Protein Bread. Обед: Sour Cream, Napoletana Tomato Sause, Lurpak Lighter Butter, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Cabbage , Beef. Ужин: Quest Protein Shake. Перекус/Другое: Кореновкк Лакомка, Waitrose Honey Cake. подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna_DL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna_DL- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

Anna_DL-Изменение Веса