AlyonushkaAlyonka- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя AlyonushkaAlyonka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

51,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1632 ккал

Жир: 79,46г | Белк: 98,71г | Углев: 129,93г. Завтрак: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Банан, Кофе, Ирбитское Молоко. Обед: Миндаль Миндаль, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Магнит Банан, Жареная или Запеченная Курица, Капуста, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Растительное Масло Канолы, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Зеленая Линия Халва Льняная с Семенами Льна, Картошка Вареная, Кижуч. Перекус/Другое: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% . подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlyonushkaAlyonka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlyonushkaAlyonka- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

AlyonushkaAlyonka-Изменение Веса