glovetosaori- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1120日目

むくんでます

消えるのは嫌いです

51,9 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1165 ккал

Жир: 30,36г | Белк: 68,45г | Углев: 156,48г. Обед: 昆布, キャベツ, ご飯, にんにく, いわし, ニンジン, 生姜. Ужин: にんにく, 株式会社藤沢産直にぼし, キューネザワークラウト　バレル, 卵, 生姜, 株式会社　波里お米の粉, 株式会社　染野屋麦納豆　　たれ　からしなし, きくらげ　生, 株式会社　染野屋おから, 長ねぎ. подробнее ...

2366 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса