ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

4217 ккал

Жир: 91,90г | Белк: 168,37г | Углев: 675,57г. Завтрак: Prozis Burro di Arachidi , Milbona Yogurt Greco Light, Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Bontà della Natura Miele Millefiori, Carrefour Gallette di Riso Giganti. Обед: Neri Olive Nere Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Yogurt Greco Light, Patate Dolci, Curtiriso Riso Basmati. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Albume d'uovo , Asparagi. Перекус/Другое: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Xcore Xtreme Mass Gainer. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса