치요츠리- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя 치요츠리 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

54,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1098 ккал

Жир: 63,81г | Белк: 55,02г | Углев: 77,52г. Обед: 홈플러스 두마리 옛날 통닭, 다진 소고기 (95% 살코기/5%지방, 패티, 요리, 직화구이), 오뚜기 골드 마요네스, 오뚜기 토마토 케챂, 양배추. Ужин: 해태 사브레, 방울 토마토, 커클랜드 베이컨, 풀무원 숙주, 햇반 잡곡밥. Перекус/Другое: 딸기, 오뗄 오팜 소시지, 티오피 트리플 에스프레소 라떼. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

치요츠리- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

치요츠리-Изменение Веса