Cwetik111- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя Cwetik111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

61,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1429 ккал

Жир: 54,00г | Белк: 76,53г | Углев: 161,50г. Завтрак: Редис, Авокадо Авокадо, Батон, Омлет с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Pretto Сыр Рикотта, Elementaree Апельсиновый Соус, Блины с Творогом. Ужин: Красная Фасоль (Консервированная), Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Barilla Макароны Вареные , Курица Вареная. подробнее ...

1377 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cwetik111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cwetik111- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

Cwetik111-Изменение Веса