Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sojiroseta
Журнал
15 мар 24
Sojiroseta- Журнал, 15 мар 24
Параметры Пользователя Sojiroseta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024
109,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2024:
1400 ккал
Жир: 39,40г | Белк: 55,70г | Углев: 193,77г.
Завтрак:
Quaker Chewy Yogurt Granola Bar - Vanilla.
Обед:
Taco Bell Cinnamon Twists, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito.
Ужин:
Clamato Tomato Cocktail from Concentrate, Corona Corona Extra, Daisy Light Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Roasted Chili-Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Romaine Lettuce (Tacos), Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans.
подробнее ...
2922 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sojiroseta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю