ThaísFrança- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя ThaísFrança | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

78,5 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1341 ккал

Жир: 46,65г | Белк: 86,92г | Углев: 139,05г. Завтрак: Sadia Apresuntado, Piracanjuba Queijo Mussarela , Gran Mestri Manteiga Extra com Sal, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Обед: Legumes Cozidos, Laranjas, Abacaxi, Peixe Empanado Frito, Almôndegas de Carne de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Ужин: Sadia Bacon em Cubos, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Galo Macarrão Cozido, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Bauducco Choco Biscuit. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ThaísFrança-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ThaísFrança- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

ThaísFrança-Изменение Веса