Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena_evans
Журнал
15 мар 24
Elena_evans- Журнал, 15 мар 24
Параметры Пользователя Elena_evans
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2024:
1215 ккал
Жир: 41,75г | Белк: 112,55г | Углев: 99,70г.
Завтрак:
Base Bar Протеиновое Печенье, Козий Сыр (Мягкий), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Простоквашино Молоко 1,5%.
Обед:
Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный.
Ужин:
Мандарины, Snaq Fabriq Pancake Caramel.
Перекус/Другое:
Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Легкий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Elena_evans-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю