dterranova76- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя dterranova76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

73,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1645 ккал

Жир: 14,22г | Белк: 241,57г | Углев: 134,62г. Обед: Ugnsgrillad Kycklingfilé, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). Ужин: Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Ugnsgrillad Kycklingfilé. Перекус/Другое: ICA Havregryn, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Päron, ICA Fryst Mango, ICA Basic Ananas Fryst. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dterranova76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dterranova76- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

dterranova76-Изменение Веса