Snurfles- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя Snurfles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

68,0 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

2091 ккал

Жир: 132,00г | Белк: 113,27г | Углев: 101,40г. Завтрак: Jimmy Dean Ham, Bell Peppers, Mushroom, Bacon & Onion Eggwich, Kraft Velveeta Cheese, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powdered Creamer, Hershey's Special Dark Chocolate Syrup, Reddi-wip Zero Sugar Whipped Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Riced Cauliflower, Parmesan Cheese (Grated), Kraft Velveeta Cheese, Great Value Cashew Halves & Pieces. Ужин: Egg. Перекус/Другое: Smucker's Simply Fruit Strawberry, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Egg. подробнее ...

1711 ккал

Упражнение: Exercise bike - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Snurfles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Snurfles- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

Snurfles-Изменение Веса