senhirita- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя senhirita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

63,6 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1528 ккал

Жир: 23,39г | Белк: 130,75г | Углев: 88,37г. Обед: Equaliv Body Protein Sabor Neutro, Jiló, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Ужин: Vinho Branco de Mesa, Coxão Mole Grelhado, Sadia Coração de Frango, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Dux Whey Protein Isolado Coco, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Mabel Bolacha Leite. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senhirita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senhirita- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

senhirita-Изменение Веса