MommaCan- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя MommaCan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

93,8 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 32,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1355 ккал

Жир: 110,19г | Белк: 78,19г | Углев: 33,29г. Завтрак: Heritage Farm Black Forest Ham, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Del Monte Avocado, Egg, Dunkin' Donuts Dunkin Cinnamania Ground Coffee. Обед: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Kirkland Signature Shredded Tex Mex Cheese, Daisy Sour Cream, Del Monte Avocado. Ужин: Cauliflower Rice, Jalapeno Popper Chicken, Del Monte Avocado. Перекус/Другое: Kroger Hard Salami. подробнее ...

2402 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MommaCan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MommaCan- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

MommaCan-Изменение Веса