Gertvdbroeck- Журнал, 04 июн 15

Параметры Пользователя Gertvdbroeck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2015

113,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 33,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2015:

2161 ккал

Жир: 62,49г | Белк: 78,88г | Углев: 249,15г. Завтрак: Gervais Karnemelk, Carrefour Filet De Saxe, Planta Classic, Wit Brood. Обед: Dijon Mosterd, Wit Brood, Delhaize Boerenworst, Grillworst. Ужин: Tortellini met Kaasvulling, Kervelsoep. Перекус/Другое: Whisky, Boni Botergaletten, Espresso, Whisky, Blond Bier, Delacre Bâtons Gouda, Koffie. подробнее ...

4598 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gertvdbroeck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gertvdbroeck- Журнал, 04 июн 15

Оставить свой Комментарий

Gertvdbroeck-Изменение Веса