whatthebleep- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя whatthebleep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

59,8 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

974 ккал

Жир: 37,67г | Белк: 85,56г | Углев: 87,77г. Завтрак: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas, Aidells Cajun Style Andouille Sausage, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Обед: Apples . Ужин: Daisy Light Sour Cream, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Salmon, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Chobani Zero Sugar. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whatthebleep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whatthebleep- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

whatthebleep-Изменение Веса