Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keto-leto
Журнал
15 мар 24
Keto-leto- Журнал, 15 мар 24
Параметры Пользователя Keto-leto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2024:
1313 ккал
Жир: 39,09г | Белк: 100,24г | Углев: 144,05г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 3,2%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Кабачок, Индилайт Кампана, ВкусВилл Спортхлеб.
Обед:
Добрый Кока Кола без Сахара , Sveza Сыр Творожный Сливочный , Экокультура Томаты Черри, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Vici Крабовые Палочки Крабок, Дивный Берег Кета Холодного Копчения .
Ужин:
Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ямальские Олени Гуляш из Оленины, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
подробнее ...
183 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keto-leto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю