Sophie0406- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

65,3 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1940 ккал

Жир: 57,42г | Белк: 121,89г | Углев: 237,85г. Завтрак: Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Kirkland Signature Креветки, Авокадо, Le Chic Palissier Macarons, Mehadrin Dates, Голубика, Виноград, Farm Boy Dark Rye Bread. Обед: Farm Boy White Bread, Жареное Яйцо, Schwartz's Smoked Meat Brisket , Картофельное Пюре. Ужин: Schwartz's Smoked Meat Brisket , Liberte 0% Greek Yogurt, Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kirkland Signature Креветки, Пельмени. Перекус/Другое: Le Chic Palissier Macarons, Mehadrin Dates, Голубика, Farm Boy White Bread, Виноград. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса