Paulo'Vieira🇧🇼- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя Paulo'Vieira🇧🇼 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Seguimos!!!

91,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

2146 ккал

Жир: 76,74г | Белк: 212,63г | Углев: 143,14г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo, Peito de Frango. Обед: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peito de Frango. Ужин: Divine Chocolate 70% Cacau, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Cellucor Whey COR-Performance, Ovo, Queijo Mozzarella. Перекус/Другое: Peito de Frango, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paulo'Vieira🇧🇼-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paulo'Vieira🇧🇼- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

Paulo'Vieira🇧🇼-Изменение Веса