NataBedr- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя NataBedr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

57,8 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1163 ккал

Жир: 44,00г | Белк: 69,78г | Углев: 121,26г. Завтрак: Манная Каша на Молоке, Блины на Молоке, Кофе с Молоком. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Добрыня Плов со Свининой, Сладкий Красный Перец. Ужин: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Несквик Какао Порошок, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataBedr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataBedr- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

NataBedr-Изменение Веса