Lasnintra- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя Lasnintra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024

87,5 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

1693 ккал

Жир: 72,87г | Белк: 82,74г | Углев: 174,80г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чай, Петрушка, Яйцо, Творог 9%, Лавина Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Редис, Селедка под Шубой, Благояр Фарш Куриный, Макфа Спагетти Отварные, Зеленая Стручковая Фасоль. Ужин: Смузи ягодное. Перекус/Другое: Вафли венские, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Магнит Яблоки Новый Урожай, Белый Хлеб. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lasnintra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lasnintra- Журнал, 12 мар 24

Оставить свой Комментарий

Lasnintra-Изменение Веса