16802838Ege- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

77,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 77,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

2674 ккал

Жир: 65,26г | Белк: 173,29г | Углев: 330,79г. Завтрак: Ülker Kakao, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Apple, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Honey , Banana, Egg, Egg White, Kelly's Fitness Club Yulaf . Обед: Bagel, Peanut Butter, Apple, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Bewolf Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Ужин: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Migros Armut, Balin Lokum, Bewolf Whey Protein, West Nutrition Rice Flour, Bolca Hindi Külbastı . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса