dieta_titos- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя dieta_titos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

132,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 33,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

2038 ккал

Жир: 98,91г | Белк: 188,07г | Углев: 107,34г. Завтрак: Dolce Gusto Café con Leche, Cecina, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Обед: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Entrecot Vacuno Grueso, Setas de Ostra, Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Aguacate, Hacendado Langostino Cocido, Tomates Cherry, Cogollos. Ужин: Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Cuidacol Fresa, Huevo Cocido, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Aceite de Oliva, Lidl Hamburguesa Ecológica Origen Pirineos. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dieta_titos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dieta_titos- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

dieta_titos-Изменение Веса