naty_hudeet- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя naty_hudeet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

87,9 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1745 ккал

Жир: 43,34г | Белк: 124,63г | Углев: 217,19г. Завтрак: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Овсяная Каша на Воде, Ашан Багет Французский . Обед: Vitaminos Пастила, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Вареная. Ужин: Ашан Груша Вильямс, Морковь, Магнит Редька Зеленая, Мегамарт Окунь Жареный. Перекус/Другое: Пеко Хлеб Украинский Новый, Пятерочка Апельсин, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty_hudeet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty_hudeet- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

naty_hudeet-Изменение Веса