VedenewaM- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя VedenewaM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

51,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1140 ккал

Жир: 33,50г | Белк: 52,30г | Углев: 152,19г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Моя Цена Форель, Сыр Творожный Домашний из Кефира 1%, Mission Deli Лаваш Деревенский, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (Растворимый). Обед: Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Grand di Pasta Спагетти Отварные. Ужин: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (Растворимый), Махеевъ Кетчуп Томатный, Моя Цена Майонез, Моя Цена Горчица Русская , Пекинская Капуста, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленый Сыр, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лаваш Деревенский. подробнее ...

1279 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VedenewaM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VedenewaM- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

VedenewaM-Изменение Веса