Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
15 мар 24
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 15 мар 24
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2024:
1277 ккал
Жир: 56,26г | Белк: 78,02г | Углев: 119,97г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Теос 2%, Магнит Банан, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Первый Рыбный Икра Кеты Зернистая Соленая, Савушкин Продукт Творог Классический 5%.
Обед:
Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Tess Чай Чёрный, Barilla Отварные Макароны.
Ужин:
Буше Сливочный Суп с Лососем.
Перекус/Другое:
Ландерс Сыр Сливочный, Мандарины, Магнит Банан.
подробнее ...
1416 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю