Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerevnae911
Журнал
15 мар 24
valerevnae911- Журнал, 15 мар 24
Параметры Пользователя valerevnae911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2024:
882 ккал
Жир: 46,70г | Белк: 59,17г | Углев: 52,31г.
Завтрак:
Пятерочка Чиабатта Классическая, Сыр-Бор Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара .
Обед:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Приосколье Грудка Копченая.
Перекус/Другое:
Финик, Pretto Сыр Рикотта, Льняные Семена, Высоко Высоко Кефир 1,5%.
подробнее ...
1713 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerevnae911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю