SportySeal- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя SportySeal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

253 ккал

Жир: 8,49г | Белк: 18,31г | Углев: 26,09г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом, Простоквашино Сметана 15%, California Gold Nutrition Коллаген. подробнее ...

1454 ккал

Упражнение: Зарядка - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportySeal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportySeal- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

SportySeal-Изменение Веса