Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024
|
63,4 кг
Потеряно до сих пор: 0,6 кг.
Еще предстоит сделать: 8,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1550 ккал
|
Жир: 83,56г | Белк: 64,26г | Углев: 134,54г.
Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Kerakur Перец Острый Маринованный, Свинина Отварная, Батон Нарезной, Борщ со Свининой. Ужин: Брусника Салат с Редисом и Огурцом, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вермишель, Мираторг Котлета Домашняя, Коммунарка Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лето Петрушка Свежая, Аджика, Кофе, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Маасдам, Стародворье Сервелат Запечённый, Батон Нарезной. подробнее ...
|
Потеряно 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Rommashka66-Изменение Веса
|
