timwongchiman92- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя timwongchiman92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

29,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

10554 ккал

Жир: 230,28г | Белк: 1874,61г | Углев: 192,73г. Завтрак: Emco Flocons d'avoine, Bonabio Graine de Chia, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Lidl Amandes Décortiquées. Обед: Pâturages Mozzarella, Blanc de Poulet, Chou-Fleur. Ужин: Viande de Dinde, Champignons de Paris (Sautés). Перекус/Другое: Noix de Cajou Grillées Non Salées, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Pommes, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Pomme. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

timwongchiman92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

timwongchiman92- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

timwongchiman92-Изменение Веса