Karen_Karen_56- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

56,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

2014 ккал

Жир: 72,91г | Белк: 91,51г | Углев: 245,74г. Завтрак: Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Jordans Low Sugar Granola Cherry & Almond. Обед: Bananas, Chobani Greek Yogurt, Coles Hilo Milk, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite. подробнее ...

1389 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю