치요츠리- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя 치요츠리 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

54,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1641 ккал

Жир: 118,58г | Белк: 102,04г | Углев: 45,61г. Обед: GS 부드러운 순살 족발, 엑스트라 버진 올리브 오일, 동원 마일드참치, 계란후라이, 상추, GS25 쫄깃한 편육. Ужин: 오뗄 오팜 소시지, 한성기업 크래미 몬스터, Jarrow Formulas MCT Oil, 아이허브 코코넛 플레이크, 넛츠그린 아몬드스프레드. Перекус/Другое: 네스프레소 캡슐커피, 서울우유 서울우유. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

치요츠리- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

치요츠리-Изменение Веса