Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mountainsoloist
Журнал
09 мар 24
mountainsoloist- Журнал, 09 мар 24
Параметры Пользователя mountainsoloist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2024:
2804 ккал
Жир: 154,61г | Белк: 164,29г | Углев: 197,29г.
Завтрак:
Kroger Fully Cooked Pork Sausage Patties, Egg, Fast Fixin' Country Fried Steak, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate.
Обед:
Planters Honey Roasted Peanuts, Apple Pie , Watermelon .
Ужин:
Atlantic Salmon (Farmed) .
Перекус/Другое:
Apple Pie, Kroger Fat Free Cottage Cheese.
подробнее ...
1970 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mountainsoloist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю