Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mello B
Журнал
14 мар 24
Mello B- Журнал, 14 мар 24
Параметры Пользователя Mello B
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2024:
1160 ккал
Жир: 34,73г | Белк: 43,74г | Углев: 171,42г.
Завтрак:
Silk Mocha Almond Creamer.
Обед:
Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread, Avocados From Mexico Avocado, Spinach , Fresh & Easy Organic Medium Brown Eggs.
Ужин:
Sukhi's Channa Masala, Colonel Kababz Chicken 65, Indian Flatbread Naan, Royal Basmati Rice.
Перекус/Другое:
Simply Nature 70% Cocoa Dark Chocolate, Luna Luna Bar - Lemon Zest, Banana.
подробнее ...
3500 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mello B-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю