LESSSIE3650- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя LESSSIE3650 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

83,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1058 ккал

Жир: 45,31г | Белк: 45,97г | Углев: 123,18г. Завтрак: Protein Meal Replacement Powder, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Minute Maid 100% Orange Juice, Bananas. Обед: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Blueberries, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Cheddar Cheese. подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: walking - 1 час, Cornhole one game - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LESSSIE3650-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LESSSIE3650- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

LESSSIE3650-Изменение Веса