Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
14 мар 24
MobileGoo- Журнал, 14 мар 24
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
35,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2024:
2013 ккал
Жир: 30,77г | Белк: 77,27г | Углев: 292,90г.
Завтрак:
Clementines, Post Honeycomb, Dimpflmeier Light Rye Bread, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Bananas, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk.
Ужин:
Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, Great Value Boneless Smoked Ham, Idahoan Mashed Potatoes, Egg.
Перекус/Другое:
Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large).
подробнее ...
2140 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю