Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A Yor
Журнал
14 мар 24
A Yor- Журнал, 14 мар 24
Параметры Пользователя A Yor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024
84 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2024:
1548 ккал
Жир: 55,26г | Белк: 123,63г | Углев: 145,31г.
Завтрак:
Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful Peanut Butter, Cantaloupe Melons , Kiwi Fruit, Mango, Pineapple, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Quaker Quick Oats.
Обед:
Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Pork (Lean Only Eaten).
подробнее ...
3210 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A Yor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю