beyzanrckr- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя beyzanrckr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

59,6 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1052 ккал

Жир: 47,44г | Белк: 33,90г | Углев: 136,27г. Завтрак: Limon, Avokado, Ceviz, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Wasa Original, Salatalık, İçim Labne, Beyaz Peynir. Ужин: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Pişmiş Havuç, Pişmiş Kereviz, Salatalık, Yoğurt Çorbası, Kiraz Domates, Hurma, Yeşil Yapraklı Marul, Turp, Pancar. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beyzanrckr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beyzanrckr- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

beyzanrckr-Изменение Веса