beta2023- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя beta2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

56,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1012 ккал

Жир: 24,03г | Белк: 99,39г | Углев: 99,47г. Завтрак: Integralmedica Whey Protein Cookies and Cream . Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Seara Filé Mignon Suíno. Ужин: Habib's Batata Frita, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Seara Filé Mignon Suíno. Перекус/Другое: Seara Presunto Cozido, Padaria Pão Francês, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Integralmedica Whey Protein Cookies and Cream . подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beta2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beta2023- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

beta2023-Изменение Веса