ЕвграфоваЕ- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя ЕвграфоваЕ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

65,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

2017 ккал

Жир: 85,62г | Белк: 118,56г | Углев: 189,38г. Завтрак: KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Грецкие Орехи, Natur Foods Чернослив без Косточек, не Молоко Соевое с Бананом, Миндальное печенье, Меридиан Нерка Слабосоленая, Вареное Яйцо, Рикоттная запеканка, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Обед: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Milky Way Шоколадный Батончик, Рикоттная запеканка, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Ужин: Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ёбатон Jamy Pie Cherry, Усладов Торт Шоколадный. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕвграфоваЕ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕвграфоваЕ- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

ЕвграфоваЕ-Изменение Веса