Na Dysha- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя Na Dysha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Something went wrong.… but I'm not upset and I'll just keep going towards the goal.

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1405 ккал

Жир: 56,14г | Белк: 68,30г | Углев: 145,52г. Завтрак: Сметана 15%, Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Обед: Тушеные Овощи, Гречка, Торт Сникерс, Савушкин Питьевой Белковый Йогурт Teos. Ужин: Bombbar Protein Cookie Pistachio, Карпаччо, Апельсин, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Груша. подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Sometimes weight goes up a little or stays the same - no worries - next week will be better for you im sure :)

14 мар 24 написано членом: Ade T

Thank you very much! I'm not in a hurry and I'm not pushing myself. Moreover, there have been fast carbs recently. I think it's just the water lingering in my body.

14 мар 24 написано членом: Na Dysha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Na Dysha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Na Dysha- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

Na Dysha-Изменение Веса