rcpickett- Журнал, 03 июн 15

Параметры Пользователя rcpickett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2015

117,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2015:

1230 ккал

Жир: 58,77г | Белк: 39,16г | Углев: 136,66г. Завтрак: Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Watermelon, Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can), Speedway Speedway Boneless BBQ Rib. Обед: Speedway Speedway Boneless BBQ Rib. Перекус/Другое: Monster Beverage Khaos Energy Juice. подробнее ...

3444 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Спать - 4 часа и 45 минуты, Сидеть - 4 часа, Вождение - 45 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rcpickett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rcpickett- Журнал, 03 июн 15

Оставить свой Комментарий

rcpickett-Изменение Веса