BrisSofi- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя BrisSofi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

96,1 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1300 ккал

Жир: 55,37г | Белк: 70,42г | Углев: 136,75г. Завтрак: Увелка Каша Овсяная с Грушей, Яблоком и Молоком, Блины на Молоке, Кофе Латте. Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка с Овощами, Мясо по-Французски. Ужин: Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом . Перекус/Другое: Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Мандарины, Hyper Chocolate Pudding. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BrisSofi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BrisSofi- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

BrisSofi-Изменение Веса