НелляР- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя НелляР | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1089 ккал

Жир: 43,63г | Белк: 86,33г | Углев: 83,57г. Завтрак: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Горбуша Жареная, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Мистраль Хлопья 7 Злаков, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов. Обед: Мистраль Гречка Отварная, Индилайт Филе Бедра Индейки, Сельдерей, Салат Айсберг. Ужин: Печень Говяжья Жареная. Перекус/Другое: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

НелляР-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

НелляР- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

НелляР-Изменение Веса