Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yozhitsa
Журнал
14 мар 24
yozhitsa- Журнал, 14 мар 24
Параметры Пользователя yozhitsa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура, наконец-то сегодня танцевальная треня. То у меня с ногой беда была, то у преподавателя дочка заболела. Посмотрю, как нога сегодня будет, вроде уже нормально, но нагрузку я на неё ещё не давала
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2024:
1571 ккал
Жир: 60,30г | Белк: 78,70г | Углев: 148,21г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Гречишный, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Заливной Пирог с Капустой, Агуша Молоко 3,2%, Кофе.
Обед:
Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Диво Холодец Куриный Деревенский , 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный.
Ужин:
Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Bon Season Сидр Газированный Сладкий.
Перекус/Другое:
Заливной Пирог с Капустой, Фермер-Центр.Рф Сладкая Колбаска.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yozhitsa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю