StroinayaT- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя StroinayaT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

67,7 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1311 ккал

Жир: 52,08г | Белк: 90,39г | Углев: 115,76г. Завтрак: ВкусВилл Икра Щуки, Кофе с Молоком, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Мистраль Пшенные Хлопья, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой. Обед: Калина Малина Говядина Российская Запечённая, Салат Овощной с Маслом, Увелка Гречка в Пакетиках. Ужин: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. Перекус/Другое: Bootybar Crunch Coconut Cookies, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StroinayaT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StroinayaT- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

StroinayaT-Изменение Веса