AnnaVZh- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя AnnaVZh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

75,8 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1821 ккал

Жир: 95,49г | Белк: 137,62г | Углев: 110,70г. Завтрак: Изюм, Фундук, Кешью, Миндаль, Corny Corny Chocolate Protein, Corny Corny Chocolate Protein. Обед: Клубника, Яблоко Яблоко , Burenka Club Камамбер Бланш, Rio Mare Тунец Консервы Rio Mare (в Воде) , Burenka Club Камамбер Бланш, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Ужин: Сыр с Плесенью, Рибай Стейк. Перекус/Другое: Nespresso Amaretti, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира). подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaVZh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaVZh- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

AnnaVZh-Изменение Веса