gilevatatyana79- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя gilevatatyana79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

57,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1169 ккал

Жир: 64,10г | Белк: 81,23г | Углев: 75,00г. Завтрак: Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Кофе. Обед: Карусель Огурцы по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Ужин: Белебеевский Сыр Белебеевский, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 10%, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Перекресток Тилапия Жареная. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета. подробнее ...

1277 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilevatatyana79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilevatatyana79- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

gilevatatyana79-Изменение Веса