Alain Lachman- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя Alain Lachman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

2263 ккал

Жир: 60,35г | Белк: 211,21г | Углев: 224,41г. Завтрак: The Laughing Cow Cheese Spread, Rebel Bakehouse Three Cheese Bagel, Mutant Iso Surge, Bananas, Americano Coffee. Обед: Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Ужин: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens, Farrah Wraps Low Carb Wrap. Перекус/Другое: Air Popped Popcorn, Bananas, Mutant Iso Surge, Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy, Pams Rice Cakes, Americano Coffee. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alain Lachman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alain Lachman- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

Alain Lachman-Изменение Веса