01lucky- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя 01lucky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

52,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1400 ккал

Жир: 74,21г | Белк: 104,60г | Углев: 72,03г. Завтрак: DopDrops Арахисовая Паста, Сваля Сыр, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Обед: Такемура Соус Кунжутный, Adal Сметана 10%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Fitnesshock Брауни Горячий Шоколад, Досыта на Пп Котлеты из Филе Индейки с Гречкой, Куриные котлеты. Ужин: Рахат Красный Мак, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Авокадо, Конина. подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

01lucky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

01lucky- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

01lucky-Изменение Веса